Yoga

Välkomna till ÖGs veckoenliga yoga! Vi träffar vår yogavärdinna Eva som tar oss genom en timme av meditation och övningar med fokus på styrka, rörlighet och balans. Yogan passar alla och är enkel att anpassa till sin egen förmåga. Kom för att få en mix av träning, återhämtning och lugn i en avslappnad miljö. Namaslay!